אהלן, אני דרור
מאמן כושר, יועץ תזונה ובעלים של sparrow
בנוסף גם נכה צה״ל ומרצה על פוסט טראומה
בעקבות הפציעה הקשה שלי בצבא והפוסט טראומה שבאה בעקבותיה, הגעתי למשקל שיא של 130 ק״ג
אחרי התמודדות קשה, החלטתי לעזור לעצמי, הלכתי לטיפול נפשי ובמקביל התחלתי להתאמן בקרוספיט
עם הזמן ראיתי תוצאות על עצמי והבנתי שאני יכול לעזור לאנשים להיפטר מהכרס שלהם, בדרך בריאה וללא מניפולציות על הגוף
המטרה שלי, להביא אותך לגוף שאתה משתוקק אליו, בלי לסבול בדרך
התכנית מותאמת לכל מתאמן עם האימונים שלו וההעדפות שלו, ככה שגם יהנה להתאמן וגם יוכל להתמיד ולהגיע לתוצאות הכי טובות למבנה הגוף שלו.
זה לא קורס דיגיטלי! מדובר פה על תכנית ליווי עם מעקב צמוד שבאמת הולכת איתך יד ביד, כדי שתצליח באמת להפטר מהכרס אחת ולתמיד.
בסוף אני מאמין שההצלחה והשינוי צריך להגיע מבפנים. המטרה פה היא לא לגרום לך לעשות פעולות שאתה לא רוצה לעשות, אלא לגרום לך לשנות את החשיבה וההרגלים.
לשיחת ייעוץ ופרטים נוספים מלא את הפרטים בטופס.